in Tips Dunia Kerja

Bagaimana Cara Memanfaatkan Tenagamu Demi Mengejar Karir Impianmu

JobSmart Indonesia

Mengejar impian memang tidak sulit, namun harus tetap semangat. JIka kamu merasa sudah kehabisan energi, recharge kembali dengan hal-hal ini :

1. Rawatlah tubuhmu seperti kamu merawat mobil Ferrari

Yes, berikan perawatan yang terbaik bagi tubuhmu. Sayangi tubuhmu dari luar maupun dalam. Berikan asupan nutrisi yang cukup agar tubuhmu bisa membawamu menuju kesuksesan.

2. Lakukan akvitas yang bisa membuat energimu kembali

Berolahraga justru dapat mengembalikan energi dan juga moodmu kembali. Jadi berolahragalah seperti jogging, bersepeda, atau yoga. Akan lebih baik lagi jika kamu melakukan olahraga itu di alam terbuka.

3. Cari teman yang dapat membuatmu tertawa lepas

Bergaulah dengan orang-orang yang mampu membuatmu menjadi dirimu sendiri. Dengan begitu, kebahagiaan tidak akan jauh darimu.

4. Berikan tubuhmu nutrisi yang tepat

Konsumsilah makanan yang bagus untuk tubuhmu. Jangan hanya mengkonsumsi makanan yang enak untuk lidahmu saja.

5. Jangan datangi tempat yang tak ingin kamu datangi

Mungkin itu terdengar simple namun kadang sulit untuk dilakukan. Pekerjaan bisa membuatmu melakukan apa yang sebenarnya tidak ingin kamu lakukan. Tapi agar energimu tidak banyak terbuang sebaiknya jangan lakukan itu.

6. Mulailah gaya hidup sehat bukan gaya hidup ala-ala

Jangan korbankan tubuhmu demi kepentingan gengsimu saja. Mengkonsumsi alkohol atau menjalani diet yang salah tapi jadi tren bukanlah hal yang baik untuk tubuhmu. Utamakan tubuhmu daripada gengismu.

7. Ingat kembali hal menyenangkan yang pernah kamu lalui

Sesekali bernostalgia dengan kenangan yang menyenangkan akan membuatmu menjadi lebih segar. Apalagi jika saat ini kamu sedang merasa buruk, jadikan kenangan itu sebagai motivasi untuk membuatmu tidak menyia-nyiakan waktu dengan bermuram durja.

Agar dapat mengejar impianmu, pastikan tubuh dan pikiranmu siap untuk mendukungmu. Penuhi kebutuhannya maka kamu akan mendapatkan hasil yang terbaik. (BV)

image source : www.shoutmeloud.com

Baca juga : 5 Alasan Kenapa Kamu Harus Menemukan Pekerjaan Impianmu

Related Posts